Hỗ trợ thanh toán bằng thẻ

Tư vấn miễn phí & Nhận ưu đãi
Chat Zalo

(Hỗ trợ nhanh: 8:00 AM – 21:00 PM)
 
 
Free Ship TP.HCM
cho hoá đơn từ 500.000đ
 
Tặng Voucher
ưu đãi hấp dẫn khi quay lại mua
 
Có xuất hóa đơn VAT
cho doanh nghiệp, trường học

Gạo Lứt Séng Cù

4.62 (13 đánh giá) 90 đã bán

150.000  / kg

Nguồn gốc xuất xứ Lúa Séng Cù cổ truyền vùng cao Mường Khương & Bát Xát (Lào Cai).
Đặc tính nổi bật Hạt dài, cứng. Cơm chín dẻo như nếp, nhiều nhựa, vị ngọt đậm, thơm hương cốm. (Không khô cứng như gạo lứt đỏ).
Quy cách xay xát Tùy chọn: Xát dối (Gạo lửng) dễ ăn hoặc Nguyên cám (100% vỏ cám).
Lợi ích sức khỏe Giàu Vitamin B1 gấp 4 lần gạo trắng, chất xơ cao, chỉ số đường huyết (GI) thấp. Tốt cho người tiểu đường, Eat Clean, giảm cân.
Cách nấu chuẩn Tỷ lệ 1 gạo : 1.5 nước. Ngâm nước ấm 15-30 phút. Nấu nồi cơm điện thường. (Ủ 15p sau khi chín để cơm tơi xốp).
Đóng gói & Bảo quản Túi 1kg/2kg/5kg hút chân không cao cấp. HSD 3-6 tháng (ngon nhất khi bảo quản ngăn mát tủ lạnh).
Cam kết KTH Gạo mới xay xát hàng tuần. Không chất bảo quản – Không đánh bóng – Không dư lượng. Bao đổi trả nếu gạo không dẻo.

🔥 ƯU ĐÃI ĐỐI TÁC CHIẾN LƯỢC

Dành riêng cho: Đại Lý - Doanh Nghiệp - Nhà Hàng - Khách Sạn - Trường Học - Cơ Sở Sản Xuất

Quý khách có nhu cầu mua số lượng lớn? Đừng ngần ngại liên hệ ngay để nhận chính sách giá sỉ tốt nhất thị trường.

📞 LIÊN HỆ BÁO GIÁ NGAY

Chính sách bán hàng

An tâm tuyệt đối

Mô tả

Gạo Lứt Séng Cù Tây Bắc: Đặc Sản “Hạt Ngọc” Mường Khương & Cách Nấu Dẻo Thơm

Tác giả:
Đỗ Thị Nga Xô (CEO  Gạo Ngon KTH)
Tham vấn: Kỹ sư Nông nghiệp vùng cao Tây Bắc
Thời gian đọc: 15 phút
Đôi bàn tay người dân tộc Mường Khương nâng niu hạt gạo lứt Séng Cù nguyên cám, hậu cảnh ruộng bậc thang Tây Bắc.
Những hạt “ngọc trời” Séng Cù được chắt chiu từ tinh hoa đất trời và sương gió Mường Khương.

Có bao giờ bạn quyết tâm ăn gạo lứt để cải thiện sức khỏe, giảm cân hay kiểm soát đường huyết, nhưng rồi phải bỏ cuộc chỉ sau vài ngày vì cơm quá khô, cứng và khó nuốt? Đó là câu chuyện chung của 80% khách hàng khi mới tìm đến tôi. Họ ám ảnh cái cảm giác “nhai như nhai rơm” của các loại gạo lứt đỏ thông thường.

Nhưng, nếu tôi nói với bạn rằng, có một loại gạo lứt dẻo tựa cơm nếp, thơm mùi cốm mới và ngọt đậm vị, khiến việc ăn kiêng trở thành một trải nghiệm ẩm thực thú vị chứ không phải là sự “hy sinh”? Đó chính là Gạo Lứt Séng Cù – thứ “hạt ngọc trời” được sinh ra từ tinh hoa của đất trời Tây Bắc.

Trong bài viết chuyên sâu này, Gạo Ngon KTH sẽ cùng bạn bóc tách từng lớp giá trị của loại gạo đặc biệt này, từ thổ nhưỡng, dinh dưỡng cho đến bí quyết nấu cơm ngon “bất bại”.

1. Gạo Lứt Séng Cù Là Gì?

💡
Gạo lứt Séng Cù là gạo nguyên cám của giống lúa Séng Cù truyền thống vùng Tây Bắc (đặc biệt là Mường Khương, Lào Cai). Khác với các dòng gạo lứt khô cứng, loại gạo này nổi tiếng với độ dẻo như nếp, vị ngọt đậm và hương cốm đặc trưng nhờ khí hậu vùng cao.

Để hiểu đúng về một thực thể (Entity) nông sản, chúng ta không thể chỉ nhìn vào hạt gạo trên tay. Chúng ta phải nhìn vào vùng đất đã nuôi dưỡng nó.

Gạo lứt Séng Cù là loại gạo nguyên cám (chỉ tách bỏ lớp vỏ trấu cứng bên ngoài, giữ lại phôi mầm và lớp vỏ cám dinh dưỡng) của giống lúa Séng Cù truyền thống. Đây không phải là giống lúa cao sản ngắn ngày trồng đại trà ở đồng bằng. Nó là niềm tự hào của bà con dân tộc vùng cao Tây Bắc.

Nguồn gốc xuất xứ: Tại sao phải là Mường Khương và Bát Xát?

Trong giới buôn gạo sành sỏi hơn 20 năm qua, chúng tôi có một luật bất thành văn: “Nhất Mường Khương, Nhì Bát Xát”.

Tại sao cùng một giống lúa, nhưng trồng ở Mường Khương (Lào Cai) lại cho chất lượng vượt trội hơn hẳn các vùng khác như Yên Bái hay Điện Biên? Câu trả lời nằm ở Root Attributes (Thuộc tính gốc) về địa lý và khí hậu:

  • Tiểu vùng khí hậu đặc biệt: Mường Khương nằm ở độ cao lớn, biên độ nhiệt ngày và đêm chênh lệch rất cao. Ban ngày nắng gắt giúp cây lúa quang hợp mạnh mẽ, tích lũy đường bột. Ban đêm trời trở lạnh sâu giúp hạt lúa ngưng hô hấp, “khóa” chặt dinh dưỡng và hương vị vào bên trong. Chính quy trình khắc nghiệt này tạo nên độ đậm vị (richness) mà không vùng nào sao chép được.
  • Nguồn nước khe suối: Cây lúa Séng Cù ở đây uống nước từ các khe núi đá vôi chảy xuống, giàu khoáng chất tự nhiên, tạo nên độ dai và dẻo đặc trưng của hạt gạo.

Đặc điểm nhận dạng: Đừng để bị nhầm lẫn!

Hình ảnh so sánh màu sắc thực tế giữa gạo lứt đỏ huyết rồng và gạo lứt Séng Cù Tây Bắc xát dối màu nâu ngà.
Sự khác biệt rõ rệt: Gạo lứt Séng Cù (phải) có màu nâu ngà đặc trưng, hoàn toàn khác với màu đỏ sẫm của gạo huyết rồng.

Nhiều người lầm tưởng gạo lứt là phải màu đỏ hoặc đen. Sai lầm! Gạo lứt Séng Cù sở hữu những Unique Attributes (Thuộc tính độc nhất) rất dễ nhận biết:

1. Hình dáng (Shape)

Hạt gạo thon dài, mình mẩy, khá cứng cáp.

2. Màu sắc (Color)

Không có màu đỏ rực như lứt Huyết Rồng. Gạo chuẩn có màu nâu ngà hoặc xám xanh nhẹ. Có lớp cám mịn bao phủ, không bóng loáng.

3. Hương thơm (Aroma)

Hương thơm thoang thoảng của cốm, của núi rừng, rất mộc mạc và dễ chịu.

Góc nhìn chuyên gia: Gạo lứt Séng Cù là một trong số ít các loại gạo lứt trên thế giới thuộc nhóm Gạo Lứt Tẻ nhưng lại có độ dẻo của Gạo Nếp. Đây là điểm “ăn tiền” nhất giúp nó chinh phục cả những người già yếu răng hay trẻ nhỏ.

2. Gạo Lứt Séng Cù Có Tốt Cho Sức Khỏe Không?

💡
Có. Gạo lứt Séng Cù chứa hàm lượng dinh dưỡng gấp 4 lần gạo trắng. Nó cực kỳ giàu Vitamin B1, chất xơ và các vi chất hỗ trợ giảm cân bền vững, tốt cho tim mạch và giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Phụ nữ Việt Nam ăn cơm gạo lứt Séng Cù hỗ trợ giảm cân và giữ dáng, tâm trạng vui vẻ thoải mái.
Ăn kiêng không phải là cực hình. Hãy biến mỗi bữa ăn thành niềm vui với hương vị ngọt lành từ gạo Séng Cù.

Khi bạn gõ từ khóa tìm kiếm về gạo lứt, tôi biết Search Intent (Mục đích tìm kiếm) của bạn không chỉ là tìm cái để ăn no. Bạn đang tìm kiếm một giải pháp cho sức khỏe (Health Solution). Hãy cùng phân tích các chỉ số.

Giá trị dinh dưỡng: Kho báu nằm ở lớp vỏ cám

Nếu hạt gạo trắng là “calo rỗng” thì gạo lứt Séng Cù là một “viên nén dinh dưỡng”. Theo các phân tích mẫu tại Viện Dinh dưỡng, gạo lứt Séng Cù chứa hàm lượng dinh dưỡng cao gấp 4 lần so với gạo trắng thông thường.

  • Vitamin nhóm B (B1, B3, B6): Cực kỳ dồi dào trong lớp vỏ cám. Vitamin B1 là “thần dược” cho hệ thần kinh, giúp chuyển hóa tinh bột thành năng lượng, chống lại cảm giác mệt mỏi, uể oải mà người ăn kiêng hay gặp phải.
  • Chất xơ (Fiber): Hàm lượng chất xơ cao giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
  • Các vi chất hiếm: Selen, Magie, Mangan… hỗ trợ xương khớp và chống oxy hóa.

Tác dụng thực tế

1. Hỗ trợ giảm cân bền vững

Nhờ cấu trúc tinh bột chuyển hóa chậm (Complex Carbohydrate), khi ăn cơm gạo lứt Séng Cù, bạn sẽ cảm thấy no rất lâu. Cảm giác thèm ăn vặt biến mất. Bạn không cần nhịn ăn khổ sở, chỉ cần thay đổi loại gạo, cơ thể sẽ tự điều chỉnh cân nặng một cách tự nhiên.

2. Kiểm soát đường huyết cho người tiểu đường

Đây là vấn đề sống còn. Gạo trắng làm đường huyết tăng vọt (Spike) ngay sau khi ăn. Ngược lại, lớp cám và chất xơ trong gạo lứt Séng Cù hoạt động như một “tấm lưới”, làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu. Đường huyết ổn định hơn, tụy không phải làm việc quá tải. (Lưu ý: Người tiểu đường nên ăn với lượng vừa phải và kết hợp rau xanh, thịt cá).

3. Tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa

Chất xơ giúp quét sạch cholesterol xấu trong máu và “rác thải” trong đường ruột, giảm nguy cơ táo bón và các bệnh về đại tràng.

3. So Sánh Gạo Lứt Séng Cù Và Gạo Lứt Đỏ/Huyết Rồng

💡
Gạo lứt Séng Cù vượt trội hơn về độ dẻo (phù hợp ăn hàng ngày) và chỉ số đường huyết (GI) ổn định hơn so với Gạo Huyết Rồng (thường khô, cứng và có GI cao hơn).

Đây là phần Comparison (So sánh) cực kỳ quan trọng giúp bạn tránh mua sai mục đích sử dụng. Rất nhiều người nhầm lẫn rằng “cứ gạo màu đỏ là tốt nhất”. Hãy xem phân tích dưới đây:

Tiêu chí Gạo Lứt Đỏ / Huyết Rồng Gạo Lứt Séng Cù
Độ dẻo & Trải nghiệm Gạo Lứt Đỏ/Huyết Rồng: Khô, cứng, rời rạc. Phải nhai rất kỹ (50-100 lần). Dễ bị sượng nếu nấu không khéo. Gạo Lứt Séng Cù: Cực phẩm về độ dẻo. Hạt cơm nở bung, nguyên hình, nhiều nhựa, dẻo mềm và ngọt đậm.
Chỉ số đường huyết (GI) Gạo Huyết Rồng có chỉ số đường huyết khá cao (trung bình cao), không lý tưởng cho người tiểu đường nặng nếu ăn nhiều. Cân bằng tốt hơn nhờ vỏ cám dày và cấu trúc hạt chặt chẽ. Cung cấp năng lượng ổn định, không gây tăng đường huyết đột ngột.

Kết luận: Nếu bạn muốn ăn cơm hàng ngày cùng gia đình, muốn chồng con cùng ăn, hãy chọn Séng Cù. Đừng ép họ nhai gạo lứt đỏ ngay từ đầu, họ sẽ bỏ cuộc đấy!

4. Quy Trình Sản Xuất & Các Loại Gạo Lứt Séng Cù Trên Thị Trường

💡
Có 2 cách phân loại chính: Theo mùa vụ (Gạo vụ mới – ngon nhất, và Gạo vụ cũ) và Theo cách xay xát (Gạo nguyên cám 100% và Gạo xát dối/lửng – dễ ăn hơn).

Để trở thành người tiêu dùng thông thái, bạn cần hiểu về phân loại sản phẩm (Grouping). Không phải gói gạo Séng Cù nào cũng giống nhau.

Gạo Lứt Séng Cù Vụ Mới (Rare Attribute)

Đây là loại ngon nhất và đắt nhất.

  • Đặc điểm: Gạo vừa gặt xong, phơi khô và xay xát ngay. Hạt gạo còn thơm nồng mùi sữa lúa.
  • Độ dẻo: Nhiều nhựa nhất. Khi nấu cần ít nước hơn gạo cũ.
  • Lưu ý: Gạo vụ mới thường chỉ có vào hai thời điểm trong năm (Vụ Xuân khoảng tháng 5-6 và Vụ Mùa khoảng tháng 10-11). Hãy tranh thủ mua vào dịp này để thưởng thức hương vị đỉnh cao.

Gạo Lứt Xát Dối (Lửng) vs Gạo Lứt Nguyên Cám

Tại Gạo Ngon KTH, chúng tôi thường tư vấn khách hàng dựa trên “cấp độ” ăn gạo lứt của họ:

1. Gạo Lứt Nguyên Cám (100% vỏ cám)

Chỉ bóc trấu. Giữ trọn vẹn vitamin. Màu nâu sẫm hơn. Ăn sẽ cảm thấy hơi ráp nhẹ ở lưỡi (do vỏ cám).

👉 Dành cho: Người ăn kiêng nghiêm ngặt, người đã quen ăn thô.

2. Gạo Lứt Xát Dối (Gạo Lửng – Còn 50-70% cám)

Gạo được chà nhẹ một lớp cám mỏng bên ngoài. Màu sáng hơn, hạt cơm mềm hơn, dễ ăn hơn rất nhiều nhưng vẫn giữ được phần lớn vitamin B1.

👉 Dành cho: Người mới bắt đầu (Beginner), người già, trẻ em. Dòng Best Seller.

5. Cách Nấu Gạo Lứt Séng Cù Ngon Chuẩn Vị

💡
Tỷ lệ vàng là 1 gạo : 1.5 nước (gạo vụ mới) hoặc 1.8 nước (gạo vụ cũ). Chỉ cần ngâm nước ấm 15-30 phút, nấu bằng nồi cơm điện thường và ủ cơm 15-20 phút sau khi chín để hạt tơi xốp.

Bát cơm gạo lứt Séng Cù nấu chín dẻo thơm, hạt cơm bóng mượt và tỏa khói nghi ngút.
Thành phẩm cơm gạo lứt Séng Cù: Dẻo tựa cơm nếp, thơm mùi cốm mới – Đánh bay nỗi ám ảnh “ăn gạo lứt khô như rơm”.

Đây là phần quan trọng nhất. Dù bạn có mua được loại gạo ngon nhất thế giới, nhưng nấu sai cách thì kết quả vẫn là một nồi cơm “trên sống dưới khê”. Với kinh nghiệm nấu thử nghiệm hàng nghìn mẻ gạo tại bếp của Gạo Ngon KTH, tôi chia sẻ với bạn công thức “bất bại” để hạt cơm dẻo như xôi, mềm tan trong miệng.

Tỷ lệ nước và gạo: Con số vàng là bao nhiêu?

Khác với gạo lứt đỏ cần ngâm 8-10 tiếng, Gạo Lứt Séng Cù có đặc tính dẻo và nhiều nhựa, nên việc canh nước là yếu tố sống còn.

  • 💧 Đối với Gạo Séng Cù Lứt Vụ Mới: Tỷ lệ 1 bát gạo : 1.5 bát nước. Vì gạo mới còn chứa nhiều thủy phần tự nhiên, nếu cho quá nhiều nước cơm sẽ dễ bị nát, mất đi độ dai ngon.
  • 💧 Đối với Gạo Séng Cù Lứt Vụ Cũ (đã thu hoạch trên 3 tháng): Tỷ lệ 1 bát gạo : 1.7 – 1.8 bát nước. Lúc này hạt gạo đã khô hơn, cần nhiều nước hơn để làm mềm cấu trúc vỏ cám.

Quy trình 4 bước nấu bằng nồi cơm điện thông thường

Bạn không nhất thiết phải mua nồi cao tần đắt tiền, chỉ cần nồi cơm điện nắp gài thông thường và làm đúng các bước sau:

 

Bước 1: Vo gạo nhẹ tay.

Tuyệt đối không vo quá kỹ hay chà xát mạnh làm bong tróc lớp vỏ cám chứa vitamin. Chỉ cần khuấy nhẹ với nước 1-2 lần để trôi bụi bẩn và vỏ trấu còn sót lại.

 

Bước 2: Ngâm gạo (Optional nhưng khuyên dùng).

Với Séng Cù, bạn không cần ngâm qua đêm. Chỉ cần ngâm nước ấm khoảng 15 – 30 phút trước khi nấu. Việc này giúp “đánh thức” hạt mầm, kích hoạt các enzyme dinh dưỡng và giúp cơm mềm hơn rất nhiều.

 

Bước 3: Nấu và Ủ (Key Moment).

Bấm nút nấu (Cook) như bình thường. Khi nồi chuyển sang chế độ hâm nóng (Warm), đừng vội mở nắp ăn ngay. Hãy để nồi ủ tiếp trong khoảng 15-20 phút.
Tại sao? Lúc này hơi nóng sẽ lan tỏa đều, giúp hạt gạo chín thấu từ trong ra ngoài (chín hơi), lớp vỏ cám sẽ mềm mượt mà không bị nát.

 

Bước 4: Xới tơi và thưởng thức.

Dùng đũa cả xới tơi cơm. Bạn sẽ thấy hạt cơm bóng mượt, nguyên hạt nhưng dính vào nhau. Ăn kèm muối vừng (muối mè) là “đỉnh của chóp”, vừa bùi vừa ngọt, ăn hoài không chán.

6. Giá Gạo Lứt Séng Cù Bao Nhiêu 1kg?

💡
Trả lời nhanh: Giá dao động từ 25.000đ – 55.000đ/kg. Sự chênh lệch phụ thuộc vào nguồn gốc (Gạo Mường Khương chuẩn giá cao hơn vùng khác), quy trình canh tác (Organic/Hữu cơ) và công nghệ đóng gói hút chân không.

Câu hỏi về giá luôn là rào cản tâm lý lớn nhất. Nhiều khách hàng thắc mắc: “Tại sao chỗ này bán 25k, chỗ kia bán 40k?”. Là người trong nghề, tôi xin giải mã ma trận giá cả này.

Giá gạo lứt Séng Cù phụ thuộc vào 3 yếu tố: Nguồn gốc (Vùng trồng) – Quy trình xay xát – Thời điểm mùa vụ.

Bảng giá tham khảo (Cập nhật 2025 – 2026):

Phân khúc bình dân (Gạo trộn hoặc vùng thấp)

Giá: 25.000đ – 30.000đ/kg

Đặc điểm: Thường là gạo trồng ở vùng Yên Bái hoặc Điện Biên lai tạo, độ đậm đà kém hơn Mường Khương. Có thể bị pha trộn gạo thường để giảm giá vốn.

Phân khúc Tiêu chuẩn (Séng Cù Lào Cai chuẩn)

Giá: 32.000đ – 38.000đ/kg

Đặc điểm: Gạo chuẩn, ăn dẻo ngon, xát mộc không đánh bóng.

Phân khúc Cao cấp (Séng Cù Mường Khương/Bát Xát Tuyển chọn)

Giá: 40.000đ – 55.000đ/kg

Đặc điểm: Đây là hàng “tuyển”, hạt đều tăm tắp, không gãy vỡ, đóng gói hút chân không kỹ lưỡng (thường là 1kg hoặc 2kg). Gạo được trồng theo hướng hữu cơ hoặc kiểm soát dư lượng chặt chẽ.

Lời khuyên: “Tiền nào của nấy”. Với gạo lứt để ăn hỗ trợ sức khỏe, chênh lệch 5-10 ngàn đồng đổi lại sự an tâm về nguồn gốc và chất lượng dinh dưỡng là hoàn toàn xứng đáng. Bạn có thể xem chi tiết bảng giá gạo hôm nay để cập nhật thị trường.

7. Mua Gạo Lứt Séng Cù Ở Đâu Uy Tín & Cách Phân Biệt Thật Giả

💡
Trả lời nhanh: Để mua chuẩn, hãy kiểm tra hạt gạo bằng mắt thường (không bóng, có độ nhám của cám), bẻ thử (cứng, đanh) và nấu thử (nguội vẫn mềm). Nên chọn các đại lý chuyên gạo Tây Bắc có cam kết đổi trả rõ ràng.

Thị trường gạo hiện nay rất hỗn loạn. Để tránh mua phải gạo giả (gạo tẻ thường nhuộm màu hoặc trộn gạo kém chất lượng), bạn hãy bỏ túi các mẹo sau:

Cách nhận biết Gạo Lứt Séng Cù chuẩn (Visual Inspection)

  • 👁️ Nhìn bằng mắt: Hạt gạo chuẩn nhìn sẽ không bóng bẩy. Bề mặt hạt có độ nhám tự nhiên của lớp cám. Nếu hạt gạo bóng loáng, trơn tuột, khả năng cao là đã bị đánh bóng quá kỹ mất hết chất, hoặc là gạo tẻ thường giả danh.
  • 👐 Bẻ hạt gạo: Gạo Séng Cù rất cứng và đanh. Khi bẻ đôi, bạn sẽ thấy mặt cắt bên trong trong veo hoặc trắng đục tự nhiên, lớp vỏ ngoài mỏng ôm sát.
  • 🍚 Nấu thử: Gạo giả khi nấu lên sẽ rời rạc, không có nhựa, nguội đi sẽ cứng như đá. Gạo thật dù để nguội vẫn mềm và dẻo.

Địa chỉ mua hàng tin cậy

Bạn nên tìm đến các đại lý chuyên gạo đặc sản Tây Bắc hoặc các thương hiệu gạo uy tín có địa chỉ rõ ràng, cam kết đổi trả.

Tại Gạo Ngon KTH, chúng tôi cam kết:

  • Nguồn gốc: Trực tiếp liên kết với bà con Mường Khương – Lào Cai.
  • Xay xát: Gạo tươi mới mỗi tuần, xát dối giữ cám theo yêu cầu.
  • Bảo hành: Ăn không ngon, không dẻo, hoàn tiền 100% không cần lý do. Xem thêm chính sách đổi trả của chúng tôi.

8. Câu Hỏi Thường Gặp (FAQs) – Giải Đáp Nỗi Lo Người Dùng

Dưới đây là những câu hỏi tôi nhận được hàng ngày từ khách hàng, tôi tổng hợp lại để bạn tiện tham khảo:

1. Ăn gạo lứt Séng Cù có bị đầy bụng, khó tiêu không?

Trả lời: Không, ngược lại còn rất tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, vì hàm lượng chất xơ cao, nếu bạn mới chuyển từ gạo trắng sang, hãy bắt đầu bằng cách trộn tỷ lệ 50% gạo lứt – 50% gạo trắng trong tuần đầu tiên để dạ dày làm quen. Nhớ nhai kỹ để enzyme nước bọt hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

2. Gạo lứt Séng Cù bao nhiêu calo?

Trả lời: Trong 100g gạo lứt Séng Cù chứa khoảng 340 – 350 calo. Tuy lượng calo tương đương gạo trắng, nhưng do chỉ số đường huyết thấp và giàu chất xơ, bạn sẽ no lâu hơn, từ đó giảm tổng lượng calo nạp vào trong ngày.

3. Bà bầu và trẻ em có ăn được loại gạo này không?

Trả lời: Rất tốt!

  • Với bà bầu: Cung cấp Axit Folic tự nhiên, ngăn ngừa dị tật thai nhi và giảm táo bón thai kỳ.
  • Với trẻ em: Nấu cháo gạo lứt Séng Cù rất sánh và thơm, giúp bé bổ sung vitamin nhóm B, phát triển trí não và thể chất. (Lưu ý: Với bé dưới 1 tuổi nên xay vỡ hoặc ninh nhừ).

4. Gạo xát dối để được bao lâu?

Trả lời: Do còn lớp cám nhiều dầu nên gạo lứt dễ bị oxi hóa (hôi dầu) hơn gạo trắng.

  • Ở nhiệt độ thường: 1 – 1.5 tháng.
  • Đóng túi hút chân không: 3 – 6 tháng.
  • Mẹo: Tốt nhất bạn nên mua túi nhỏ (2kg – 5kg) ăn hết lại mua mới, hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh/thùng gạo thông minh để giữ hương vị tốt nhất.

Kết Luận: Hãy Biến Việc Ăn Lành Mạnh Thành Niềm Vui

Gạo lứt Séng Cù đóng gói hút chân không thương hiệu Gạo Ngon KTH, đảm bảo chất lượng và nguồn gốc.
Gạo Ngon KTH cam kết mang đến những túi gạo Séng Cù chuẩn nguồn gốc Mường Khương, được đóng gói hút chân không kỹ lưỡng.

Gạo lứt Séng Cù không chỉ là một loại thực phẩm, nó là giải pháp cân bằng cuộc sống hiện đại. Nó xóa bỏ định kiến “ăn kiêng là khổ”, mang lại bữa cơm dẻo thơm, ấm cúng mà vẫn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Đừng chần chừ nữa, sức khỏe là khoản đầu tư không bao giờ lỗ. Hãy thử đổi vị cho gia đình bằng một nồi cơm gạo lứt Séng Cù vào tối nay nhé!

Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn về loại gạo phù hợp với khẩu vị hay chế độ dinh dưỡng của mình, đừng ngần ngại liên hệ với tôi.

GẠO NGON KTH – CHUYÊN GẠO ĐẶC SẢN TÂY BẮC

  • 👤 Author: Đỗ Thị Nga Xô
  • 📍 Địa chỉ: 255/2 Phạm Văn Chiêu, Phường An Hội Tây, TP Hồ Chí Minh.
  • 📞 Hotline: 0906.862.831
  • 📧 Email: gaongonkth@gmail.com
  • 🌐 Website: https://gaongonkth.com/

(Bài viết được bảo hộ bản quyền nội dung. Vui lòng ghi rõ nguồn khi trích dẫn).

Đánh giá (13)

13 đánh giá cho Gạo Lứt Séng Cù

4.62 13 đánh giá của khách hàng
5 61% | 8 đánh giá
4 38% | 5 đánh giá
3 0% | 0 đánh giá
2 0% | 0 đánh giá
1 0% | 0 đánh giá
Đánh giá Gạo Lứt Séng Cù
Gửi ảnh chụp thực tế
0 ký tự (tối thiểu 10)
    +

    1. Hồ Thị Cẩm Đã mua tại gaongonkth.com

      Gạo này nấu hơi mất công chút là phải ngâm và nấu 2 lần nút, nhưng thành quả thì xứng đáng, hạt cơm bóng mượt nhìn rất thích mắt.

      thích
    2. Phan Thị Huyền Đã mua tại gaongonkth.com

      Chất lượng gạo ổn định, mua 3 lần rồi lần nào cũng ngon như nhau, sẽ tiếp tục ủng hộ Gạo Ngon KTH dài dài.

      thích
    3. Phạm Thị Hằng Đã mua tại gaongonkth.com

      Lần đầu vo gạo thấy nước tím đen cũng hơi hoảng, tưởng nhuộm màu, nhưng bẻ hạt gạo ra thấy lõi trắng nên yên tâm là hàng chuẩn.

      thích
    4. Lê Thị Hoa Đã mua tại gaongonkth.com

      Gạo này nấu hơi mất công chút là phải ngâm và nấu 2 lần nút, nhưng thành quả thì xứng đáng, hạt cơm bóng mượt nhìn rất thích mắt.

      thích
    5. Phan Thị Huyền Đã mua tại gaongonkth.com

      Nấu cháo cho bé ăn dặm bằng gạo này trộm vía bé hợp tác lắm, cháo sánh mịn, màu đẹp, mình có trộn thêm ít gạo tám cho mềm hơn.

      thích
    6. Vũ Thị Lan Đã mua tại gaongonkth.com

      Đã check thử bằng chanh, nước gạo chuyển màu đỏ, chứng tỏ là Anthocyanin xịn chứ không phải phẩm màu, uy tín nha shop.

      thích
    7. Lâm Thị Yến Đã mua tại gaongonkth.com

      Mua cho mẹ bị tiểu đường dùng thử, mẹ khen gạo thơm, dễ ăn hơn các loại gạo ăn kiêng khác, chỉ số đường huyết ổn định hẳn.

      thích
    8. Dương Thị Hà Đã mua tại gaongonkth.com

      Đã thử làm sữa chua với cơm gạo nương tím này, ngon xuất sắc, dẻo dẻo bùi bùi không bị nát như nếp cẩm, màu lên tím lịm tìm sim.

      thích
    9. Hoàng Thị Nga Đã mua tại gaongonkth.com

      Mình bị đau dạ dày nhẹ nhưng ăn loại này nấu nát một chút thấy êm bụng, không bị đầy hơi khó tiêu như ăn nếp.

      thích
    10. Phan Thị Huyền Đã mua tại gaongonkth.com

      Hạt gạo dài, mình mẩy, nhìn rất thích. Nấu lên cơm tơi xốp chứ không dính bết, phù hợp làm cơm chiên cũng ngon.

      thích
    11. Lý Thị Thảo Đã mua tại gaongonkth.com

      Gạo nương tím ăn với muối vừng là đỉnh cao, vị bùi của gạo quyện với vừng rang thơm phức, ăn liền 3 bát không chán.

      thích
    12. Dương Thị Hà Đã mua tại gaongonkth.com

      Gạo này nấu hơi mất công chút là phải ngâm và nấu 2 lần nút, nhưng thành quả thì xứng đáng, hạt cơm bóng mượt nhìn rất thích mắt.

      thích
    13. Phạm Thị Hằng Đã mua tại gaongonkth.com

      Giá hơi cao so với gạo thường nhưng tiền nào của nấy, gạo sạch trồng trên núi nên ăn cảm giác an tâm hơn hẳn gạo chợ.

      thích

    Không có bình luận nào

    150.000  / kg

    Gọi ngay  0906.862.831 (8:00 AM – 21:00 PM)
    Tư vấn miễn phí Nhận ưu đãi độc quyền